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太る??

2016/04/11

こんにちは。

桜も散りかなり暖かく?暑く?なってきました今日この頃。

 同僚の結婚式二次会の後こんな物を食べました。

 

DSC_0001

 

遅い時間のラーメン美味しいです。ですが・・・・・・

最近めっきり運動もしなくなり体重が10kg程増加!!

お腹廻りまあまあお肉付いてきたので運動する予定をたててます。

お家のメンテナンスも予定をたてて計画的におこないましょう。

ご相談はReliまで。                                                            山根

 

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